Ticker

5/recent/ticker-posts

হঠাৎ অ্যাজমা অ্যাটাক হলে কী করবেন-What to do in case of asthma attack

 অ্যাজমা আক্রমণ

হঠাৎ অ্যাজমা অ্যাটাক হলে কী করবেন-What to do in case of asthma attack
শীতকালে অ্যাজমা বেড়ে যায় অনেক ক্ষেত্রে, এটি এতটাই গুরুতর যে এটি হাঁপানির আক্রমণের মতো প্রাণঘাতী হতে পারে অ্যাজমা অ্যাটাক হল যখন অতি সংবেদনশীলতার কারণে শ্বাসনালী সংকুচিত হয় এবং হঠাৎ তীব্র শ্বাসকষ্ট হয়


প্রতি বছর, বিশ্বব্যাপী অনেক লোক হাঁপানির আক্রমণে মারা যায় সামান্য কিছু সতর্কতা অবলম্বন করলে এর অনেক মৃত্যু রোধ করা যেত


আপনি যদি হাঁপানির সঠিক চিকিৎসা নেন, তাহলে অ্যাজমা অ্যাটাক হওয়ার ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায় হাঁপানি পরীক্ষা করার জন্য বছরে অন্তত একবার ডাক্তারের কাছে যান এবং আপনার চিকিৎসার পরামর্শ নিন হঠাৎ শ্বাসকষ্ট শুরু হলে কী করবেন সে সম্পর্কে পরিষ্কার ধারণা রাখুন সম্ভব হলে লিখিত পরামর্শ নেওয়ার চেষ্টা করুন, যাতে আপনার অ্যাজমা অ্যাটাক হলে সেই লেখা অনুযায়ী চিকিৎসা নিতে পারেন


অ্যাজমা অ্যাটাকের লক্ষণগুলো কী কী?

আপনার হাঁপানির উপসর্গগুলি আরও খারাপ হচ্ছে (কাশি, শ্বাসকষ্ট, বুকে শক্ত হওয়া বা শ্বাসকষ্ট)

এমনকি ইনহেলার ব্যবহার করেও কাজ হচ্ছে না

শ্বাসকষ্ট এতটাই বেড়ে গেছে যে কথা বলা, খাওয়া বা ঘুমানো যায় না

আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস দ্রুত হচ্ছে এবং আপনার মনে হচ্ছে আপনি শ্বাস নিতে পারছেন না

আপনার পিক-ফ্লো স্কোর স্বাভাবিকের চেয়ে কম আপনি আপনার ফুসফুস থেকে কত দ্রুত বাতাস বের করতে পারবেন তা পরিমাপ করার জন্য এটি এক ধরনের পরীক্ষা (আমরা শিখর প্রবাহের উপর একটি নিবন্ধ লিখছি অন্যান্য উত্স থেকে এটি সম্পর্কে আরও জানার চেষ্টা করুন)

শিশুদেরও বুকে বা পেটে ব্যথা হতে পারে

এই লক্ষণগুলি হঠাৎ করে শুরু করতে হবে না বরং, লক্ষণগুলি প্রায়ই কয়েক ঘন্টা বা দিনের মধ্যে খারাপ হয়

 

অ্যাজমা অ্যাটাক হলে কী করবেন?

আপনি যদি মনে করেন আপনার হাঁপানি আরও খারাপ হচ্ছে, তাহলে নিচের বিষয়গুলো বিবেচনা করুন

সোজা হয়ে বসুন শুয়ে থাকবেন না

রোগী চেয়ারের পিছনের দিকে মুখ করে বসেন, সামনের দিকে ঝুঁকে পড়ে এবং শ্বাস নেওয়ার জন্য চেয়ারের পিছনে হাত রাখে তাজা বাতাসের জন্য পাশের দরজা বা জানালা খুলুন শ্বাস-প্রশ্বাসের সুবিধার্থে নেকলাইন, আলগা ঘাড়, বুক পেট এবং টাইট পোশাক সরান


ধীরে ধীরে শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন

শান্ত থাকুন আপনি আতঙ্কিত বা আতঙ্কিত হলে, অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে

উপসর্গ খারাপ হলে যে ইনহেলার নেওয়ার কথা তাকে সাধারণত রিলিভার ইনহেলার বলে প্রতি 30 থেকে 60 সেকেন্ডে একবার আপনার রিলিভার ইনহেলার থেকে একটি পাফ (শ্বাস) নিন আপনি সর্বোচ্চ 10 বার পর্যন্ত পাফ নিতে পারেন


কখন হাসপাতালে ছুটতে হবে?

ইনহেলার না থাকলে

ইনহেলার ব্যবহার করার পরেও যদি আপনার অবস্থার অবনতি হতে থাকে

ইনহেলার 10টি পাফ খাওয়ার পরও ভালো না লাগলে

যদি কোন পর্যায়ে আপনি উদ্বিগ্ন বোধ করেন

যেকোন জরুরী পরিস্থিতিতে সাহায্য চাইতে ভয় পাবেন না সম্ভব হলে, হাসপাতালে যাওয়ার সময় আপনি যে ওষুধগুলি ব্যবহার করেন সে সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য নিন যদি 15 মিনিটের মধ্যে হাসপাতালে যাওয়া সম্ভব না হয়, তাহলে ধাপ 4 (ইনহেলার পাফ) পুনরাবৃত্তি করুন


যদি আপনার লক্ষণগুলির উন্নতি হয় এবং আপনার অবিলম্বে সাহায্যের প্রয়োজন না হয়, তাহলে দিনে অন্তত একবার একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার চেষ্টা করুন


এই সুপারিশগুলি এমন লোকেদের জন্য প্রযোজ্য নয় যারা হাঁপানি MART বা SMART চিকিত্সার (যেখানে হাঁপানি সাধারণত একক ইনহেলার দিয়ে চিকিত্সা করা হয়) চলছে হাঁপানি আক্রমণের ক্ষেত্রে কী করতে হবে সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন লিখিত পরামর্শ নেওয়ার চেষ্টা করুন যাতে আপনার অ্যাজমা অ্যাটাক হলে সেই লেখা অনুযায়ী চিকিৎসা নিতে পারেন


অ্যাজমা অ্যাটাকের পর কী করবেন?

যদি আপনাকে হাসপাতালে ভর্তি হতে হয়, তাহলে হাসপাতাল থেকে ছাড়া পাওয়ার 48 ঘন্টার মধ্যে আপনাকে আবার একজন ডাক্তার দেখাতে হবে এবং যদি হাসপাতালের চিকিৎসার প্রয়োজন না হয়, তবে একই দিনে একজন ডাক্তার দেখানোর চেষ্টা করুন


অনেক লোক যাদের হাঁপানির আক্রমণের জন্য হাসপাতালে ভর্তি হতে হয়েছে তাদের একই কারণে 2 সপ্তাহের মধ্যে আবার হাসপাতালে ভর্তি হতে হবে তাই আরও আক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য আপনাকে কী করতে হবে তা নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ আপনার চিকিত্সা বা জীবনধারায় আপনার যে কোনো পরিবর্তন করতে হবে সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে আপনার ওষুধের ডোজ পরিবর্তন করতে বা ইনহেলারটিকে সঠিকভাবে পুনরায় ঢালাই করতে হতে পারে


কিভাবে হাঁপানি আক্রমণ প্রতিরোধ?

এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করলে আপনার হাঁপানিতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কমে যেতে পারে


আপনার হাঁপানির চিকিৎসার নিয়ম অনুসরণ করুন এবং প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী সময়মতো ওষুধ খান

বছরে অন্তত একবার আপনার হাঁপানির চিকিৎসা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

আপনি সঠিকভাবে ইনহেলার ব্যবহার করছেন তা নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন

যতটা সম্ভব এমন জিনিসগুলি এড়িয়ে চলুন যা আপনার লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে তোলে


যদি আপনার লক্ষণগুলি ক্রমাগত খারাপ হতে থাকে বা আপনাকে ঘন ঘন ইনহেলার ব্যবহার করতে হয়, সতর্ক থাকুন আপনার নির্ধারিত চিকিৎসা পদ্ধতি সঠিকভাবে অনুসরণ করুন এবং লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন


হাঁপানি রোগীদের পরিবার এবং বন্ধুদের জন্য পরামর্শ

আপনার পরিবার বা বন্ধুরা কীভাবে হাঁপানির আক্রমণে আপনাকে সাহায্য করতে পারে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ আপনি আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসা পদ্ধতির লিখিত বিবরণ অনুলিপি করতে পারেন বা আপনার কাছের লোকেদের সাথে ছবি তুলতে পারেন যাতে তারা জানতে পারে এবং আপনার হাঁপানির আক্রমণ হলে কী করতে হবে সে সম্পর্কে সচেতন হতে পারে 

Read More...

Headache
Types of Headaches
Migraine
Headache after Eating
পিছনে মাথা ব্যথা (Back Head Pain)
নাক বন্ধ চিকিত্সা
Electrolyte-ইলেক্ট্রোলাইট
Blood Plasma-রক্তের প্লাজমা/রক্তরস
Leprosy-কুষ্ঠ রোগ
Viral Infection: প্রকার, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ
Teenage Breast-কিশোর স্তন
 মস্তিষ্ক টিউমারের লক্ষণকারণ, চিকিৎসা
What is a kidney tumor? Symptoms and Treatment.
Vegetarian Protein Meals
Malaria-ম্যালেরিয়া
হাঁপানিলক্ষণপ্রকার  চিকিৎসা
অ্যাজমা অ্যাটাক হলে কী করবেন

Post a Comment

0 Comments